Corsi Yoga e Arte Bologna
Programma lezioni online

Programma lezioni online

Argomento: Lezione Yoga | Lo Yoga per Rilassarsi

Lavoreremo sulla respirazione e sul rilassamento

Appuntamento:  Lunedì  1, 8, 15, 22 febbraio Ore 19.30 

Durata Lezione 1 h.

 

 

Argomento: Lezione Yoga | Lo Yoga del risveglio

Appuntamento: ore 9.30 Lunedì 1,8,15, 22 febbraio

Durata lezione 1 h.

Uno Yoga Dolce adatto a tutti principianti e non.

 

Argomento: Incontri di Arte per la crescita del se | In punta di piedi

Attraverso l’arte e i diversi mediatori artistici esploreremo le nostre emozioni

Appuntamento: 4 incontri di Lunedì dal 25 gennaio  ore 15.15 ( 25 gennaio, 1° febbraio, 8 febbraio, 15 febbraio)

durata incontro 1.15 h.

Max 3 partecipanti

 

Argomento: Yoga Yin e Meditazione 

Una lezione che rilassa e calma la mente, poche posizioni

Appuntamento: Lunedì 1°, 8, 15, 22 febbraio h. 13-14

durata incontro 40 minuti

 

Argomento: Lezione Yoga | Yoga per il Mal di schiena

Appuntamento: Mercoledì  10, 17, 24  febbraio h. 10.00

durata incontro 1.15


Argomento: Lezione Yoga |  Yoga Dinamico
Appuntamento: Mercoledì 10, 17, 24 febbraio h. 12.00 

Durata incontro 1 h.

 

Argomento: Lezione Yoga e Arte 
Appuntamento: Mercoledì 3, 10, 17, 24 h. 15.15

Durata incontro 1,30 h.

 

  • per ogni lezione è prevista una dispensa di approfondimento scaricabile sul sito nella sezione riservata agli allievi “Materiale Lezioni”

Acquista le lezioni al link  le Lezioni