Martedì 19 Settembre
Con la pratica dello Yoga Nidra raggiungeremo uno stato di rilassamento profondo, percorreremo con consapevolezza tutte le parti del corpo nella loro forma e nella loro funzione.
Il rilassamento sarà guidato da un magnifico strumento
“Rav Drum” il cui suono ci accompagnerà nelle profondità del nostro inconscio.
La seconda parte del laboratorio prevederà un lavoro con le immagini e il sogno.
Cosa occorre?
– un tappetino
– una coperta
– abiti comodi
Il laboratorio è offerta libera.
Meglio prenotare anche su whats app al numero
Debora 3284489871
